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육아정보/이유식 분투기14

쉽고 맛있게 이유식 양과 횟수 늘리기, 두 끼 시작, 이유식 큐브 활용 팁 잘 안 먹는 아기, 하루 두 끼를 주면 어떨까? 초기 이유식을 진행하면서 우리 딱풀이는 이유식에 대한 거부가 심했다. '분유 먹일 때가 좋은 것'이라는 말을 백번 공감하게 되었다. 분유만 먹이고 키우고 싶었다. 이유식 의자 근처만 데리고 가도 울어서 안아서 달래기를 몇 번이나 반복했다. 겨우 달래서 조금씩 먹이고 바운서로 옮겨 분유를 주고나서 다시 먹이고. 이유식 양은 잘 먹을때 30g정도 였고 두세 숟갈 먹고 다 버린 날도 많았다. 좌절감이 너무 컸지만 어찌저찌 한 달이 지나갔다. 잘 먹는 아기들은 중기로 가기전에 두 끼도 먹는다는데! 혹시나 하는 마음에 여기 저기 검색해보니 잘 안먹는 아기들은 일부러 두 끼를 먹이는 경우도 있었다. 그래 우리도 저렇게 해볼까? 왜 그 생각을 못했지? 좀 더 전문적인 .. 2022. 9. 8.
쉽고 맛있게 초기이유식 8. 비타민(다채)소고기이유식 / 오트밀 이유식 이유식 만들고 먹이다 보니 일주일이 훅훅 간다. 약 3주전에 만들었던 비타민 이유식 기록부터 다시 차근차근 남겨보리라 다짐한다. 이유식을 공부하면 새롭게 접하는 생소한 재료들이 있다! 첫번째는 콜리플라워이고 두번째는 비타민이다 이름만 들어도 씁쓸함이 느껴진다 이 두 가지 모두 한살림 매장에 몇 번이나 들러 아무리 찾아도 찾을 수 없었다 어느 이유식 책이나 저 2가지 재료는 초기에 꼭 나와서 그냥 넘어가려니 찝찝했다. 숙제처럼 남아 있는 두 가지 재료! 여기 저기 온라인 검색을 하다가 마켓컬리에 이유식재료 친환경 비타민채가 있길래 냉큼 새벽배송으로 주문했다. 가격은 50그램에 약 2천원! 받아본 비타민채는 말 그대로 '할말하않' 이다. 마트에서 보던것보다 크기도 너무 작고 심지어 시들시들했다. 그래도 어쩌.. 2022. 8. 30.
쉽고 맛있게 초기이유식 7. 소고기 비트 이유식 / 오트밀 시작! 소고기 비트 오트밀 이유식 이유식 안 먹는 아기 그게 우리 아기라니 ㅜ 초보 아빠라 미안해 이유식을 시작한지도 벌써 4주가 지났다. 그동안 사용했던 재료들은 쌀, 브로콜리, 소고기, 양배추, 애호박, 감자, 오이, 청경채, 단호박이었다. 게다가 현미밥까지 이어서 만들기도 했다. 초보 아빠의 욕심으로 아기의 특징을 고려하지 못하고 책에 나온 대로 입자감을 높여 떠먹여주기에 바빴다. 찬찬히 여유를 가지고 진행 했어야 하는데 마음이 조급했다. 조금 돌아가도 괜찮아, 조금 늦어도 괜찮아 유명한 소아과 의사 한정훈 선생님이 쓰신 삐뽀삐뽀119 이유식 책은 개정된 이유식 지침을 가장 많이 담고 있다. 만 6개월에 이유식을 시작하게 되면 빨리빨리 입자감, 농도를 올리라고 강조하고 있다. 그리고 7개월이 되기 전에 중.. 2022. 8. 23.
쉽고 맛있게 초기이유식 6. 단호박 소고기 죽 만들기 초기 이유식 간식으로 단호박을? 이유식을 시작하고 공부하면서 고민스러운 부분이 있다면 바로 간식에 대한 것이다. 책마다 부모마다 간식에 대해 다양한 견해를 가지고 있는듯 하다. 책에서는 단맛을 최대한 늦게 경험하도록 하라고 씌여있다. 하지만 달달한 재료인 단호박, 사과, 배 등을 초기 간식 추천 레시피에 소개한다. 그리고 또 어떤 책에서는 간식을 주면 이유식을 잘 먹지 않으니 아기가 일정량 이상 잘 먹을 때 간식을 도입해도 늦지 않다고 한다. 정말 혼란스럽다. 이론적으로 단맛에는 후퇴가 없으므로 최대한 늦게 주라고 하는 것이겠지. 딱풀이에게 20여일 이유식을 먹이면서 입을 벌려 적극적으로 먹으려하는 모습을 본적이 없다. 그래서 단호박을 간식으로 만들어 줄 수는 없고 메인 재료로 넣기로 했다. 단맛으로라도.. 2022. 8. 17.
쉽고 맛있게 초기이유식 5. 청경채 소고기 미음 초기 이유식 입자 크기에 대한 고민 일단 만들어보자! 엉겹결에 우리 부부가 이유식 만든지도 20여일이 지났다. 그동안 많은 식재료를 거쳐왔다 잘 앉지 못하고 식욕이 크게 없는 아기에게 이유식을 직접 만들어 먹이는 것은 큰 고비였다. 잘 먹는게 효도라더니 먹이고 치우고 씻기는 일을 하면 우울증이 생길 것만 같다 하지만 그래도 열심히 만들어주다 보면 아기도 점점 다양한 맛을 느끼고 맛있게 먹겠지 생각한다 인내심을 가지고 조금 더 만들어 먹여보자! 삐뽀삐뽀119 이유식 책에는 초기부터 입자감을 빠르게 올려주라고 굉장히 강조하고 있다 미음으로 주거나 체에 거르지 말고 먹이라고 한다 처음 시작하는 딱풀이에게 그랬다가 정말 고생했다 모든 것은 애바애이다 입자감이 낯선 아기들은 최대한 곱게 갈아 먹여야 한다. 그리고.. 2022. 8. 14.
쉽고 맛있게 초기이유식 4. 오이 미음 / 초기 이유식 입자 조절 오이 효능, 고르고 손질하는 방법 이유식을 시작하고 대부분의 재료는 한살림에서 구입하고 있다. 작년에 임신기간 일때 신청한 임산부 농산물꾸러미 지원사업에 선정되어 한살림에서 농산물 꾸러미를 구입할 수 있게 지원금을 받았기 때문이다. 한살림은 제철 재료, 바로 생산한 재료를 공급하니 더 신선한 느낌이다. 딱풀이가 이유식을 하고 있는 7월에 제철로 많이 판매되는 재료가 감자와 오이였다. 감자는 지난번에 먹였으므로 이번엔 오이로 이유식을 만들었다. 오이는 특유한 향이 싫어서 성인들도 안 먹는 경우가 많다. 그러니 이유식에 자주 사용해서 익숙한 식재료가 되게 하는 것이 좋다고 한다. 1. 오이 효능 감자와 마찬가지로 비타민C가 풍부한 알카리성 식품 수분이 많은 식품 칼륨이 많아 체내 나트륨 배출함 2. 좋은 오.. 2022. 8. 12.

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